最近有个朋友跟我说，她每次被表扬，心里都特别不安，总觉得“我只是凑巧成功”，不敢真正接受赞美。这种反复出现的、对自身能力的不确定感，让我不禁替她担心，这会不会影响她的职业发展和自我肯定呢？ 其实，我这个朋友遇到的情况，在心理学上有一个...
你是否也曾有过这样的时刻：明明取得了不错的成绩，拿到了重要的奖项，或者在项目中扮演了核心角色，内心深处却有一个声音在说，“我只是运气好”、“这次是侥幸”、“我其实配不上这些”？ 你看着周围的人，觉得他们才是真正的天才，而自己只是一个“...
