各位饱受失眠困扰的朋友们,晚上是不是经常辗转反侧,数绵羊数到天亮也睡不着?白天哈欠连天,工作效率直线下降?别担心,今天咱们就来聊聊一个可能被你忽略的“睡眠小助手”——蜂蜜! 你可能会觉得奇怪,蜂蜜不是甜甜的吗?怎么还能助眠呢?别急,听...