现代人大部分时间都呆在办公室里,选一把适合自己的办公椅尤为关键。首先,确保能够正确调整座椅高度,使双脚平放在地面上,并与膝盖呈直角。其次,腰靠是非常重要的,能够有效支撑脊柱并减少背部疲劳。再者,选择具有多种功能调节的办公椅可以提高舒适度和...