腿部按摩
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告别办公僵尸!拯救打工人的工位瑜伽大法,简单几招,原地满血复活!
打工人,打工魂,打工人永远是人上人?不存在的!久坐一天,腰酸背痛脖子僵硬,感觉身体被掏空? 别慌!今天就来拯救你!不需要瑜伽垫,不需要专业服装,利用工作间隙,在工位上就能轻松完成的瑜伽动作,让你告别“办公僵尸”,原地满血复活! ...
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告别久坐肿胀腿:办公室女性必备的腿部舒缓按摩秘籍
“一天工作8小时,除了吃饭上厕所,屁股就没离开过椅子!” 相信很多姐妹都有这样的苦恼。特别是到了下午,感觉小腿越来越胀,原本纤细的脚踝也变得模糊不清,这就是久坐导致的腿部水肿在作祟! 别担心,我懂你!长期久坐真的太容易导致下肢血液循环...
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办公室也能用的“腿部充电宝”:静音、小巧、操作简便的腿部按摩仪选购指南
久坐办公室,是不是经常感觉腿脚麻木、酸胀?尤其是下班后,小腿仿佛灌了铅,沉重得不想动弹。我知道,你可能也想在工位上“偷偷”享受一下按摩,但又怕机器噪音太大,影响同事,或者体积太大,放不下还碍眼。别急,作为一名深谙办公室“生存法则”的老社畜...
