咱们这些在办公室里摸爬滚打的打工人,每天屁股一沾椅子就是八九个小时,眼睛盯着屏幕,颈椎僵硬得像块木头,肩膀也恨不得要“罢工”。到了下午,腰酸背痛简直是家常便饭,那种浑身不得劲儿的感觉,谁懂啊?其实,缓解这种“职业病”,不一定非得去按摩店。...