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社区健康小助手:老年健康知识问答游戏设计,让健康知识“声”入人心!
各位社区卫生服务中心的小伙伴们,大家好呀!咱们平时在社区里,总能看到叔叔阿姨们聚在一起聊天,家长里短,可说到健康知识,有时候难免会有一些误区。怎么样才能让这些健康知识真正走进老人们的心里,并且记得牢、用得上呢?今天,我就给大家带来一套专为...
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时间老是不够用?高效职场人士都在用的时间管理秘籍,告别无效加班!
职场时间不够用?别慌!这几招教你逆袭成时间管理大师 “一天24小时,感觉什么都没做就过去了,工作永远做不完!” “每天加班到深夜,效率却还是上不去,感觉自己像个陀螺,停不下来!” “明明列了满满的To-Do List,却总是被...
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职场压力大到爆炸?这款APP教你如何优雅解压,告别emo!
打工人,打工魂,打工都是人上人? 别骗自己了! 每天早上闹钟一响,就感觉自己被判了刑。通勤路上,看着拥挤的人群,焦虑感油然而生。到了公司,各种deadline,各种会议,各种撕逼,简直让人喘不过气。晚上回到家,只想葛优瘫,什么都不...
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益智玩具选购全攻略!避坑指南、年龄推荐,给孩子一个聪明的童年
各位家长、老师们,大家好!我是XX,一个专注于儿童教育的玩具测评师。今天,咱们就来聊聊如何给2-12岁的孩子们挑选益智玩具。市面上益智玩具琳琅满目,选错不仅浪费钱,还可能耽误孩子的发展。所以,咱们得擦亮眼睛,科学选购! 一、益智玩具的...
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你是哪种熬夜拖延体质?MBTI人格睡眠行为大揭秘!
熬夜一时爽,一直熬夜...一直丧!相信我,你不是一个人在战斗!有多少次,明明困得眼皮打架,却还是抱着手机不肯放手?有多少个夜晚,计划着早睡,却在各种“再刷一集”、“再看一眼”的诱惑中沦陷? 这种明明想睡却迟迟不睡的行为,心理学上称之为...
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在家办公效率低?试试这几个时间管理小妙招,让你专注力UP!
嗨,各位SOHO一族以及被迫开启“在家办公”模式的打工人! 是不是觉得,离开了公司那张舒适的办公椅,效率就像滑滑梯一样,Duang~一下就下去了? 别慌,这绝对不是你的错觉!家里嘛,诱惑太多了!一会儿想刷个剧,一会儿想撸个猫,一会...
