你是不是也被电视剧里那些金碧辉煌、菜肴琳琅满目的古代宴会场景迷住了？看着屏幕上烤全羊、蒸鱼、精致点心摆满桌，是不是觉得古人的日子也挺“讲究”，餐餐都像过节？ 别急着下结论，那很可能只是影视剧为了视觉效果“开的滤镜”！真实的古代普通老百...
深度工作（Deep Work）的可持续性，常常被误解为仅仅是环境问题——一个安静的书房、一张整洁的办公桌。但真正经历过长期深度工作的人会明白，最大的挑战往往来自内部：下午三点突然袭来的困倦、面对复杂问题时的思维涣散、以及深夜工作后第二天的...
