你是否也曾有过这样的体验?明明已经很困倦了,躺在床上却辗转反侧,难以入眠。好不容易睡着了,却又总是半夜醒来,甚至被热醒、冷醒。第二天醒来,感觉比没睡还累,哈欠连天,工作效率低下,心情也变得糟糕…… 睡眠质量差,已经成为困扰现代人的一...
各位叔叔阿姨,大爷大妈们,我是你们的数码小助手阿伟!现在智能手机是越来越普及了,方便是真方便,但是功能多、变化快,也让咱们老年朋友有点摸不着头脑,一不小心还可能掉进“坑”里。今天,阿伟就来跟大家聊聊,怎么才能让爸妈轻松学会用智能手机,既能...