看到你描述的这些感受,我非常理解你现在的心情。每次考试前那种紧绷感,遇到不会的题就想“躲起来”,生怕犯错,担心自己不够聪明……这些都是许多人在学习过程中会遇到的困扰。你并不是一个人在经历这些。 其实,你这种“宁愿不做也不想错”的心态,...