在我们日常生活中,悲伤是一种常见的情绪反应,每个人在生命的不同阶段都可能经历。然而,有时悲伤会演变成抑郁,这种情况下就需要我们区分正常的悲伤和需要寻求专业帮助的抑郁。以下是一些实例,说明不同表现及应对策略。 正常悲伤的表现 ...