嘿,亲爱的宝爸宝妈们,你们有没有想过,当你们的小天使们还在妈妈肚子里的时候,就已经上演了一出精彩的“宫斗”大戏?没错,我说的就是双胞胎之间的故事!今天,咱们就来聊聊这出“大戏”里的那些事儿,以及作为父母,我们该如何帮助小家伙们健康成长。 ...
怀孕周期被医学界明确划分为三个关键阶段,各阶段营养补充重点截然不同: 孕早期(1-12周)营养方案 恶心呕吐时期需特别关注: 叶酸 每日必须达到600微克,相当于200g菠菜+1片复合维生素 维生素B6 能缓解孕吐...