“哇哇哇……”宝宝又哭了！新手爸妈们是不是瞬间手忙脚乱，心疼又焦虑？别慌！今天咱们就来聊聊宝宝哭闹的那些事儿，教你如何区分生理性哭闹和病理性哭闹，让你不再“盲猜”，轻松应对宝宝的各种“哭诉”！
一、宝宝为什么会哭？哭闹背后的“小秘密”
哭，是宝宝与外界沟通的“语言”。在他们还不会说话的时候，哭就是他们表达需求、传递信息的方式。 饿了、困了、尿了、拉了、冷了、热了、害怕了、不舒服了……都会通过哭声来告诉你。
1. 生理性哭闹：宝宝的“日常需求”
生理性哭闹，顾名思义，就是宝宝因为生理需求没有得到满足而产生的哭闹。 这类哭闹通常比较容易安抚，只要满足了宝宝的需求，哭声就会停止。
常见的生理性哭闹原因及应对方法：
饿了： 宝宝饿了的哭声通常比较急促、响亮，并且会伴随着吸吮动作、头转向乳头或奶瓶等表现。 此时，及时给宝宝喂奶，他们就会立刻安静下来。
小贴士： 新生儿通常每隔2-3小时就需要喂奶一次，随着宝宝长大，喂奶间隔会逐渐延长。 妈妈们要学会观察宝宝的饥饿信号，及时喂奶。
尿了/拉了： 尿布湿了或脏了会让宝宝感到不舒服，他们会通过哭闹来提醒你更换尿布。 此时，及时给宝宝更换干净的尿布，他们就会停止哭闹。
小贴士： 每次给宝宝换尿布时，都要用温水清洗宝宝的小屁屁，并涂抹护臀膏，预防红屁屁。
困了： 宝宝困了的时候也会哭闹，这种哭声通常比较低沉、断断续续，并且会伴随着揉眼睛、打哈欠等表现。 此时，你可以给宝宝营造一个安静、舒适的睡眠环境，帮助他们入睡。
小贴士： 宝宝的睡眠时间比较长，新生儿每天需要睡16-20小时，随着宝宝长大，睡眠时间会逐渐减少。 妈妈们要帮助宝宝建立规律的作息习惯。
冷了/热了： 宝宝对温度比较敏感，太冷或太热都会让他们感到不舒服，从而引起哭闹。 此时，你需要根据天气变化及时给宝宝增减衣物，保持适宜的室温。
小贴士： 判断宝宝冷热的方法是摸宝宝的后颈部，如果后颈部温热，说明宝宝穿衣适中；如果后颈部发凉，说明宝宝穿少了；如果后颈部出汗，说明宝宝穿多了。
寻求安抚： 有时候，宝宝哭闹只是想让你抱抱他、哄哄他。 这种哭声通常比较轻柔、委屈，并且会伴随着眼神的交流。 此时，你可以抱起宝宝，轻轻地摇晃他、抚摸他，或者给他唱唱歌、说说话，让他感受到你的爱和关怀。
小贴士： 适当的安抚可以增强宝宝的安全感，促进亲子关系的发展。 但是，不要过度安抚，以免养成宝宝依赖的习惯。
肠胀气/肠绞痛： 这是小月龄宝宝常见的哭闹原因。 肠胀气/肠绞痛引起的哭闹通常比较剧烈、持续时间较长，并且会伴随着蹬腿、放屁等表现。 此时，你可以尝试给宝宝做腹部按摩、飞机抱、排气操等方法来缓解不适。
小贴士： 如果宝宝经常出现肠胀气/肠绞痛，可以咨询医生，看是否需要使用药物或其他治疗方法。
2. 病理性哭闹：宝宝的“健康警报”
病理性哭闹，是指宝宝因为身体不适或疾病引起的哭闹。 这类哭闹通常比较剧烈、持续时间较长，并且难以安抚。 如果宝宝出现以下几种哭闹情况，一定要及时就医！
常见的病理性哭闹原因及表现：
发烧： 宝宝发烧时，体温升高，会感到不舒服，从而引起哭闹。 这种哭闹通常比较烦躁、不安，并且会伴随着体温升高、面色潮红、呼吸急促等表现。 此时，你需要及时给宝宝测量体温，并根据体温情况采取相应的降温措施。
注意： 如果宝宝体温超过38.5℃，或者出现精神萎靡、食欲不振、抽搐等症状，一定要及时就医！
感冒/鼻塞： 宝宝感冒或鼻塞时，呼吸不畅，会感到不舒服，从而引起哭闹。 这种哭闹通常比较低沉、断断续续，并且会伴随着流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等表现。 此时，你需要及时给宝宝清理鼻腔，保持呼吸通畅。
注意： 如果宝宝感冒症状较重，或者出现呼吸困难、精神萎靡等症状，一定要及时就医！
湿疹： 湿疹会让宝宝的皮肤瘙痒难耐，从而引起哭闹。 这种哭闹通常比较烦躁、不安，并且会伴随着皮肤红肿、瘙痒、起疹子等表现。 此时，你需要及时给宝宝涂抹湿疹药膏，保持皮肤清洁干燥。
注意： 如果宝宝湿疹严重，或者出现皮肤破溃、感染等症状，一定要及时就医！
中耳炎： 中耳炎会让宝宝的耳朵疼痛，从而引起哭闹。 这种哭闹通常比较剧烈、持续时间较长，并且会伴随着抓耳朵、摇头、烦躁不安等表现。 此时，你需要及时带宝宝就医，进行检查和治疗。
注意： 中耳炎如果不及时治疗，可能会影响宝宝的听力。
其他疾病： 除了以上几种常见的疾病外，还有很多疾病都可能引起宝宝哭闹，如肠套叠、疝气、脑膜炎等。 如果宝宝出现不明原因的哭闹，并且伴随着精神萎靡、食欲不振、呕吐、腹泻等症状，一定要及时就医！
二、如何区分生理性哭闹和病理性哭闹？
区分生理性哭闹和病理性哭闹，主要从以下几个方面入手：
- 哭声特点： 生理性哭闹通常比较有规律，声音也比较有“节奏感”，而病理性哭闹则可能比较尖锐、嘶哑，或者持续不断、难以安抚。
- 伴随症状： 生理性哭闹一般没有其他明显的伴随症状，而病理性哭闹则可能伴随着发热、呕吐、腹泻、精神萎靡等症状。
- 安抚效果： 生理性哭闹通常在满足宝宝的需求后就会停止，而病理性哭闹则难以通过安抚来缓解。
- **持续时间：**生理性哭闹通常持续时间较短,而病理性哭闹持续时间比较长
总结一下，如果宝宝哭闹符合以下几个特征，很可能是病理性哭闹，需要及时就医：
- 哭声尖锐、嘶哑，或者持续不断、难以安抚。
- 伴随着发热、呕吐、腹泻、精神萎靡等症状。
- 哭闹时间超过3小时，或者反复发作。
- 宝宝看起来非常痛苦，或者出现异常的姿势、动作。
- 你觉得宝宝的哭闹“不正常”，或者有任何其他的担忧。
三、面对宝宝哭闹，家长应该怎么做？
- 保持冷静： 宝宝哭闹时，家长首先要保持冷静，不要慌乱。 你的情绪会影响到宝宝，如果你焦虑不安，宝宝会更加哭闹。
- 仔细观察： 仔细观察宝宝的哭声、表情、动作等，判断宝宝哭闹的原因。
- 尝试安抚： 根据宝宝哭闹的原因，尝试不同的安抚方法，如喂奶、换尿布、抱抱、哄哄等。
- 及时就医： 如果宝宝哭闹符合病理性哭闹的特征，或者你无法判断宝宝哭闹的原因，一定要及时就医。
- 记录宝宝的哭闹情况: 记录宝宝的哭闹时间,持续时长,哭声特点,以及是否有其他伴随症状,这样可以帮助你更好的分析宝宝哭闹的原因. 如果需要就医,也可以为医生提供有用的信息.
四、给新手爸妈的几点建议
- 学习育儿知识： 多学习一些育儿知识，了解宝宝的生长发育规律，掌握常见的育儿技巧。
- 寻求帮助： 不要害怕寻求帮助，可以向家人、朋友、医生等寻求帮助和支持。
- 相信自己： 相信自己能够照顾好宝宝，不要给自己太大的压力。
- 享受与宝宝相处的时光： 宝宝的成长过程是短暂而珍贵的，要珍惜与宝宝相处的每一刻。
宝宝哭闹是成长过程中的正常现象，新手爸妈们不必过于焦虑。 只要我们用心观察、耐心安抚、及时就医，就能帮助宝宝健康快乐地成长！
记住，每个宝宝都是独一无二的，他们的哭闹原因也可能各不相同。 以上只是一些常见的哭闹原因和应对方法，仅供参考。 如果你有任何疑问或担忧，一定要及时咨询医生。
希望这篇文章能帮助到各位新手爸妈，祝愿所有的宝宝都能健康快乐地成长！
