如何制作一款清爽的黄瓜沙拉,特别适合夏天的简单小菜
夏天炎热的时候,吃上一碗清爽的黄瓜沙拉,简直是一种享受。今天我就教大家如何制作这款特别适合夏天的小菜,步骤简单,食材易得。
准备食材
- 黄瓜:选择两根新鲜的黄瓜,外皮光滑,无斑点的最好。
- 红洋葱:半个,切成薄片,这样可以增加沙拉的脆爽感。
- 小番茄:5-6个,切成四瓣,增加一些酸甜口感。
- 薄荷叶:几片,撕成小片,让沙拉更加清新。
- 柠檬:半个,榨汁备用。
- 盐和黑胡椒:适量。
- 橄榄油:一大勺。
- 白醋:一小勺。
制作步骤
- 处理黄瓜:黄瓜洗净,不去皮,切成薄片。这里可以用刨丝器来帮助切得更均匀,口感更好。
- 混合蔬菜:将切好的黄瓜片、红洋葱薄片、小番茄四瓣和薄荷叶放入一个大碗中。
- 调制酱汁:在一个小碗中,混合橄榄油、白醋、柠檬汁,加入少许盐和黑胡椒调味。用小勺搅拌均匀。
- 合并沙拉和酱汁:将调好的酱汁倒入装有蔬菜的大碗中,用筷子或沙拉勺轻轻搅拌,使每一片蔬菜都均匀裹上酱汁。
- 冷藏一会儿:将搅拌好的沙拉放入冰箱冷藏15分钟,这样口感会更佳。
提示与建议
- 选择新鲜的黄瓜:尽量选择颜色鲜亮、硬挺的黄瓜,这样口感更脆爽。
- 切片厚薄要适中:黄瓜片不宜过厚,否则不易入味;也不宜过薄,容易失去脆感。
- 酱汁比例要调好:橄榄油和酸性调料的比例很重要,可以根据个人口味适当调整。
- 搭配主菜:这款沙拉非常适合搭配烤肉或者海鲜,既解腻又增添清新口感。
试试看,这款清爽的黄瓜沙拉一定会成为你夏日餐桌上的新宠!