心率过快和心律不齐，到底是什么原因？别慌，看完这篇你就懂了！
你有没有过这样的经历：突然感觉心跳加速，像要从嗓子眼跳出来一样，甚至还会伴随胸闷、头晕、呼吸困难等症状？或者你发现自己的心跳忽快忽慢，很不规律？
别慌，你可能只是经历了心率过快或者心律不齐。这两种情况看似相似，但实际上有着不同的病因和表现，需要区别对待。
心率过快：心跳加速，每分钟超过100次
心率过快，顾名思义就是心跳速度过快，通常是指每分钟心跳超过100次。它可以是很多疾病的症状，也可以是正常生理现象，比如运动、紧张、兴奋等都会导致心率过快。
常见原因：
**生理性心率过快：**运动、紧张、兴奋、饮用咖啡或浓茶、吸烟等都会引起心率过快，这属于正常现象，一般不需要治疗。
病理性心率过快：
- **心律失常：**最常见的病理性心率过快原因，包括房颤、房扑、室速等。
- **甲状腺功能亢进：**甲状腺激素分泌过多，会加速心率。
- **贫血：**血红蛋白含量过低，导致心脏供氧不足，需要更快地泵血。
- **心脏病：**冠心病、心肌炎、心肌病等心脏疾病也会导致心率过快。
- **药物副作用：**有些药物，比如一些抗抑郁药、止咳药等，可能会引起心率过快。
症状：
- 心跳加速，感觉心跳非常快，甚至能听到自己的心跳声。
- 胸闷、气短、呼吸困难。
- 头晕、乏力、出汗。
- 焦虑、烦躁不安。
心律不齐：心跳不规律，忽快忽慢
心律不齐是指心跳不规律，有时快有时慢，甚至出现漏跳、停跳的感觉。它也可能是很多疾病的症状，也可能是正常生理现象，比如情绪波动、睡眠不足等都会导致心律不齐。
常见原因：
**生理性心律不齐：**情绪波动、睡眠不足、过度疲劳、饮酒等都会引起心律不齐，这属于正常现象，一般不需要治疗。
病理性心律不齐：
- **心律失常：**最常见的病理性心律不齐原因，包括房颤、房扑、室速等。
- **心脏病：**冠心病、心肌炎、心肌病等心脏疾病也会导致心律不齐。
- **电解质紊乱：**钾、镁等电解质紊乱也会引起心律不齐。
- **药物副作用：**有些药物，比如一些抗抑郁药、止咳药等，可能会引起心律不齐。
症状：
- 心跳不规律，有时快有时慢，甚至出现漏跳、停跳的感觉。
- 胸闷、气短、呼吸困难。
- 头晕、乏力、出汗。
- 焦虑、烦躁不安。
心率过快和心律不齐怎么办？
如果你出现心率过快或心律不齐的症状，首先要保持冷静，不要慌张。
- **观察症状：**仔细观察自己的症状，比如心率过快或心律不齐的频率、持续时间、伴随症状等，记录下来，以便医生诊断。
- **调整生活方式：**避免过度劳累、熬夜、饮酒、吸烟等不良生活习惯，保持良好的作息规律，适当运动，放松心情。
- **及时就医：**如果症状严重，比如持续心率过快、心律不齐伴随胸痛、呼吸困难等症状，或者出现晕厥等情况，应立即就医。
总结
心率过快和心律不齐是两种常见的症状，它们可能是生理性原因，也可能是病理性原因。如果你出现这些症状，不要忽视，应该及时就医，明确病因，进行针对性的治疗。
温馨提示：
本文仅供参考，不能代替医生诊断和治疗。如果你出现任何不适，请及时咨询医生。
