你好！是不是觉得手机上时不时弹出的各种奇怪广告特别烦人，而且总感觉自己的信息好像被哪个App“偷窥”了？你这种怀疑非常合理，很多免费工具类App确实可能在后台收集用户数据，并以此来推送“精准”广告，甚至是为了将用户数据出售给第三方。作为一名经常折腾手机的普通用户，我也有过类似的困扰，也尝试过一些方法，下面就跟你分享一下我的经验，希望能帮到你揪出“幕后黑手”并彻底阻止它们。
为什么会出现这种情况？
首先，我们要理解这些免费App的运作模式。开发一款App需要成本，但如果免费提供给用户，那它就必须找到其他的盈利方式。除了应用内购买，最常见的模式就是广告变现和数据变现。
- 广告变现：App会接入广告平台SDK，这些SDK可能会获取你的设备信息、应用使用情况、地理位置等，以便推送“更相关”的广告。
- 数据变现：更隐蔽的方式是，一些App会收集用户的行为习惯、兴趣偏好等数据，然后将这些“用户画像”出售给第三方公司，这些公司再利用这些数据进行精准营销。
所以，你收到的“精准”广告，很可能就是你的数据被某些App利用的结果。
如何揪出是哪个App在“作祟”？
这确实是个棘手的问题，因为很多广告推送都很隐蔽，但我们可以通过一些蛛丝马迹来判断：
方法一：检查通知历史记录（Android）
这是最直接有效的方法之一。当你收到广告推送时，不要急着清除，而是：
- 长按广告通知：通常会显示是哪个App发送的这条通知。
- 进入通知管理：点击通知弹窗或长按后出现的设置图标，可以直接跳转到该App的通知设置界面。在这里，你可以看到该App发送的通知类别，并选择性地关闭。
如果你错过了查看，可以在手机的设置中查找通知历史记录：
- Android手机：通常在“设置” > “通知” > “通知历史记录”或类似路径下（不同品牌手机路径略有差异）。打开通知历史记录后，可以看到过去一段时间内所有App发送的通知，包括那些被你划掉的广告。仔细查看这些记录，就能发现是哪个App在频繁推送广告。
方法二：检查App权限管理
有些App可能通过“在其他应用上层显示”或“悬浮窗权限”来强行弹出广告，或者通过其他权限收集你的数据。
- 排查可疑App：回想一下，你最近安装了哪些免费工具类App？尤其是那些功能单一、却要求一堆不相关权限的。
- 进入权限管理：
- Android：前往“设置” > “应用和通知”（或“应用管理”）> 找到可疑App > “权限”或“特殊应用权限”。
- 重点检查权限：
- 悬浮窗权限/在其他应用上层显示：这个权限是广告弹窗的常见“帮凶”。
- 读写存储/照片/文件：可能用于读取你的文件信息。
- 位置信息：用于推送基于地理位置的广告。
- 麦克风/摄像头：虽然少见，但要警惕。
- 短信/通话记录：用于读取你的通讯信息。
- 关闭不必要的权限：如果某个免费工具App的功能完全不需要某项权限，直接关闭它。
方法三：观察App后台活动和耗电量
一些频繁推送广告或偷偷收集数据的App，可能会在后台保持活跃，从而导致额外的耗电和数据消耗。
- 查看耗电排行榜：前往“设置” > “电池” > “耗电排行”或“电池用量”。观察哪些App在后台消耗了大量电量，尤其是那些你很少使用却很耗电的App。
- 查看数据使用情况：前往“设置” > “移动网络”或“流量管理” > “应用流量使用情况”。检查哪些App在后台消耗了大量移动数据。
方法四：回忆广告出现的时间点
留意广告弹出的规律：
- 是不是每次打开某个特定App后就会出现？
- 是不是在手机息屏一段时间后，解锁屏幕就会弹出？
- 是不是某个App在后台运行了一段时间后才弹出？
这些都能帮助你缩小排查范围。
如何彻底阻止它们？
找到可疑App后，接下来就是采取行动：
- 针对性关闭通知：如果通过方法一确认了是哪个App在推送广告，直接进入该App的通知设置，关闭所有不必要的通知。有些App会有“推广通知”或“营销通知”类别，直接关闭即可。
- 撤销不必要权限：通过方法二，撤销可疑App的所有不必要的敏感权限，特别是“悬浮窗权限”。
- 限制后台活动：在App信息页面，可以尝试限制App的后台运行、后台数据使用，甚至选择“强制停止”（但这通常是临时的）。
- 卸载可疑App：如果某个App即使关闭了权限和通知依然“死性不改”，或者功能不重要，最彻底的办法就是直接卸载它！这是根除问题的最佳方式。
- 安装来源选择：今后安装App时，尽量选择官方应用商店（如华为应用市场、小米应用商店、应用宝、App Store等），并仔细查看App的评价和权限说明。对于不知名的第三方应用，务必谨慎。
- 开启手机自带的隐私保护功能：许多手机系统（如MIUI、鸿蒙OS、iOS等）都内置了隐私保护和权限管理工具，可以定期检查和优化。例如，小米手机的“智能识别空置App”，华为手机的“纯净模式”等。
- 谨慎授予“个性化推荐”或“广告推荐”权限：在一些App首次启动或在设置中，会询问你是否同意“个性化推荐”或“个性化广告”，建议直接拒绝。
保护个人隐私需要我们提高警惕。希望这些方法能帮助你摆脱那些恼人的广告，让你的手机使用体验更加清净！
