打工人，打工魂，打工都是人上人！
每天坐在格子间里，面对着电脑屏幕，是不是感觉眼睛干涩、精神疲惫？想要给办公环境增添一点生机，又担心自己是“植物杀手”？别担心！今天就来给大家推荐几款超适合办公室养的绿植，好养活、颜值高，还能有效缓解眼疲劳、净化空气，让你的工作效率蹭蹭蹭往上涨！
一、仙人掌/仙人球：懒人必备，坚强代表
要说最好养的办公室植物，仙人掌和仙人球绝对榜上有名！它们耐旱、喜光，对环境要求不高，简直是懒人福音。即使你经常忘记浇水，它们也能顽强地生存下去。而且，仙人掌和仙人球的种类繁多，形态各异，可以根据自己的喜好选择。在办公桌上摆上一盆，不仅能增添一丝绿意，还能时刻提醒自己：像仙人掌一样坚强！
养护技巧
- 光照：仙人掌和仙人球喜欢阳光充足的环境，最好放在靠近窗户的位置，保证每天至少4小时的光照。如果光照不足，会导致植株徒长，影响美观。
- 浇水：仙人掌和仙人球非常耐旱，不需要频繁浇水。一般来说，春秋季节每半个月浇一次水，夏季每月浇一次水，冬季可以完全不浇水。浇水时要浇透，但不要让盆土积水，以免烂根。
- 土壤：仙人掌和仙人球喜欢疏松透气的沙质土壤，可以选择专门的仙人掌土，也可以自己配制，将园土、沙子和腐叶土按2:2:1的比例混合即可。
- 施肥：仙人掌和仙人球对肥料的需求不高，一般每年春秋季节施一次稀薄的液肥即可。注意不要施浓肥，以免烧根。
防辐射效果？
关于仙人掌防辐射的说法，其实并没有科学依据。虽然仙人掌能够吸收二氧化碳，释放氧气，但并不能有效阻挡或吸收电脑、手机等电子设备产生的电磁辐射。不过，在办公桌上摆放一盆绿植，至少能缓解视觉疲劳，让人心情愉悦。
二、多肉植物：萌态十足，种类繁多
多肉植物凭借其萌萌的外形和丰富的品种，深受上班族喜爱。它们体型小巧，不占空间，而且颜色多样，可以打造出各种风格的组合盆栽。看着这些可爱的小家伙，工作压力也能得到一定的缓解。
养护技巧
- 光照：多肉植物喜欢阳光充足的环境，但要避免强光直射。夏季中午时分，最好将其移至阴凉通风处，以免晒伤。
- 浇水：多肉植物的浇水原则是“不干不浇，浇则浇透”。春秋季节可以每周浇一次水，夏季高温时可以减少浇水次数，冬季则要控制浇水，保持盆土干燥。
- 土壤：多肉植物喜欢疏松透气的沙质土壤，可以选择专门的多肉土，也可以自己配制，将园土、沙子和蛭石按1:1:1的比例混合即可。
- 通风：多肉植物喜欢通风良好的环境，要经常开窗通风，保持空气流通。尤其是在夏季高温高湿的环境下，通风不良容易导致多肉植物烂根。
品种推荐
- 胧月：胧月是最常见的多肉植物之一，皮实好养，容易爆盆，而且颜色会随着光照变化，非常漂亮。
- 姬胧月：姬胧月是胧月的迷你版，株型更加小巧，颜色也更加鲜艳。
- 乙女心：乙女心有着圆润饱满的叶片，颜色呈粉红色，非常可爱。
- 熊童子：熊童子的叶片像小熊的爪子，毛茸茸的，非常萌。
- 玉露：玉露的叶片晶莹剔透，像一颗颗宝石，非常 привлекательный.
三、绿萝：净化空气，生命力顽强
绿萝是公认的“空气净化器”，它能有效吸收甲醛、苯等有害物质，释放氧气，改善室内空气质量。而且，绿萝的生命力非常顽强，即使在光照不足、通风不良的环境下也能生长良好。你可以将绿萝放在办公桌上、书架上，或者悬挂在墙上，都能起到很好的装饰效果。
养护技巧
- 光照：绿萝喜欢半阴环境，避免阳光直射。长时间暴晒会导致叶片发黄、枯萎。
- 浇水：绿萝喜欢湿润的环境，要经常保持盆土湿润。春秋季节可以每天浇一次水，夏季高温时可以早晚各浇一次水，冬季则要减少浇水次数，保持盆土微湿即可。还可以经常向叶片喷水，增加空气湿度。
- 土壤：绿萝对土壤要求不高，一般的园土、腐叶土、沙子混合即可。
- 施肥：绿萝生长速度较快，需要定期施肥。春秋季节可以每半个月施一次稀薄的液肥，夏季高温和冬季低温时则要停止施肥。
水培绿萝
除了土培，绿萝还可以水培。将绿萝的枝条剪下来，插入水中，很快就能生根发芽。水培绿萝更加干净卫生，而且观赏性更强。
四、白掌：清新淡雅，寓意美好
白掌又名“一帆风顺”，寓意着事事顺利、一帆风顺。它株型优美，叶片翠绿，花朵洁白，给人一种清新淡雅的感觉。白掌也能有效吸收空气中的有害物质，净化空气。
养护技巧
- 光照：白掌喜欢半阴环境，避免阳光直射。长时间暴晒会导致叶片发黄、枯萎。
- 浇水：白掌喜欢湿润的环境，要经常保持盆土湿润。春秋季节可以每天浇一次水，夏季高温时可以早晚各浇一次水，冬季则要减少浇水次数，保持盆土微湿即可。还可以经常向叶片喷水，增加空气湿度。
- 土壤：白掌对土壤要求不高，一般的园土、腐叶土、沙子混合即可。
- 施肥：白掌生长期间需要定期施肥。春秋季节可以每半个月施一次稀薄的液肥，夏季高温和冬季低温时则要停止施肥。
开花技巧
想要让白掌开花，需要注意以下几点：
- 充足的光照：虽然白掌喜欢半阴环境，但适当的光照能促进其开花。
- 适宜的温度：白掌喜欢温暖的环境，适宜的生长温度为18-25℃。
- 充足的肥料：开花期间要增加磷钾肥的施用，促进花芽分化。
- 适当的修剪：及时剪掉残花和枯叶，减少养分消耗。
五、虎尾兰：坚韧挺拔，净化空气
虎尾兰以其坚韧挺拔的姿态和强大的空气净化能力而备受青睐。它能有效吸收甲醛、苯等有害物质，即使在夜间也能释放氧气，提高室内空气质量。而且，虎尾兰的适应性很强，对环境要求不高，非常适合办公室养殖。
- 养护技巧
- 光照：虎尾兰喜欢阳光充足的环境，但也能耐阴。长时间放置在阴暗处会导致叶片颜色变淡。
- 浇水：虎尾兰非常耐旱，不需要频繁浇水。春秋季节每半个月浇一次水，夏季每月浇一次水，冬季可以完全不浇水。浇水时要浇透，但不要让盆土积水，以免烂根。
- 土壤：虎尾兰喜欢疏松透气的沙质土壤，可以选择专门的仙人掌土，也可以自己配制，将园土、沙子和腐叶土按2:2:1的比例混合即可。
- 施肥：虎尾兰对肥料的需求不高，一般每年春秋季节施一次稀薄的液肥即可。注意不要施浓肥，以免烧根。
办公室养绿植的小技巧
- 选择合适的盆器：选择透气性好的盆器，如陶瓷盆、瓦盆等。盆底要有排水孔，防止积水。
- 定期清洁叶片：用湿布擦拭叶片，去除灰尘，保持叶片清洁，有利于光合作用。
- 注意通风：保持室内空气流通，避免植物滋生病虫害。
- 及时修剪：及时剪掉枯叶、黄叶，保持植物美观。
- 观察植物状态：定期观察植物的生长情况，及时发现问题并解决。
除了绿植，这些小技巧也能帮你缓解工作压力，提高工作效率！
- 定时休息：每工作1小时，就站起来活动一下，眺望远方，缓解眼疲劳。
- 保持桌面整洁：一个整洁的桌面能让人心情舒畅，提高工作效率。
- 听音乐：听一些轻音乐或自己喜欢的音乐，放松心情。
- 喝水：多喝水，保持身体水分充足。
- 深呼吸：深呼吸几次，放松身心。
希望这些小建议能帮助你在紧张的工作中找到一丝放松和乐趣。快去挑选几盆适合自己的绿植，打造一个舒适、高效的办公环境吧！
