高能量
-
总觉得萎靡不振?除了熬夜,你的奶茶和快餐可能正在悄悄影响情绪和心理健康!
你描述的这种“明明不熬夜,睡眠也充足,但日常状态就是萎靡不振”的情况,在现代生活中非常普遍,你的直觉很准确,这确实很可能和饮食习惯,特别是奶茶和快餐的摄入有关。而且,除了身体上的疲惫,这些饮食习惯确实会深刻影响我们的情绪和心理健康。 ...
-
人类味觉偏好会演化吗?从古代帝王与现代人的味觉差异说起
人类的味觉偏好确实会随着时代和环境的变化而演化。这不仅体现在我们对“鲜”、“甜”、“咸”等基本味道的感知上,更深层次地反映了生物进化和文化发展对我们饮食习惯的塑造。 古代帝王与现代人的味觉差异,背后存在生物学和文化上的双重原因: ...