如何评估一款慢性病患者的 APP?从功能、设计、体验三方面入手 随着科技的发展,越来越多的慢性病患者选择使用手机 APP 来辅助管理自己的病情。但市面上琳琅满目的 APP,如何才能找到最适合自己的呢? 评估一款慢性病患者的 APP...
每个人都知道良好的睡眠是保持健康和活力所必需的。但要了解你是否获得足够深刻和充分的休息,你需要准确地测量你的深度睡眠阶段。以下是一些建议来帮助你更精准地衡量自己的深层休息。 1. 使用可穿戴设备 现代科技已经使我们能够使用各种智能...