心率监测数据看不懂?这份指南带你轻松解读! 你是否也经常在运动后看到一堆心率数据,却一头雾水?别担心,今天就带你揭秘心率监测数据的秘密! 一、心率监测数据到底是什么? 心率监测数据是指你心脏每分钟跳动的次数,也就是我们常说的“...
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