孩子写作业总想玩手机，不吼不叫怎么破？
家长提问： 我家孩子也一样，一写作业就想着玩手机，每次都要我吼几句才不情不愿地放下，但没一会儿就又偷偷拿起来了，有什么办法能不吵架，让他自己收敛一点吗？
过来人回答： 哎，这种情况太常见了！吼叫解决不了根本问题，还会伤了亲子关系。咱们得换个思路，找到孩子玩手机背后的原因，然后对症下药。
首先，理解孩子。手机里的游戏、短视频，对孩子来说是轻松愉快的放松方式，而写作业往往是枯燥的、有压力的。孩子想逃避压力，是很正常的反应。
其次，找到“瘾”的源头。孩子是真的对手机内容上瘾，还是因为作业太难、不会做，或者学习环境太吵闹？不同的原因，解决方法也不同。
具体怎么做呢？
- 创造良好的学习环境： 确保孩子有一个安静、整洁、光线充足的学习空间。减少环境干扰，比如关掉电视、收起玩具。
- 约定使用手机的规则： 和孩子一起制定规则，明确写作业期间不能使用手机。可以设置奖励机制，比如完成作业后可以玩一会儿手机。
- 转移注意力： 如果孩子实在忍不住想玩手机，可以尝试转移注意力。比如，让孩子站起来活动一下，或者听一些轻松的音乐。
- 培养其他兴趣爱好： 帮助孩子找到除了玩手机以外的其他兴趣爱好，比如阅读、运动、绘画等等。当孩子有更多的事情可以做时，自然就不会把所有注意力都放在手机上。
- 父母以身作则： 父母是孩子最好的榜样。如果父母自己也经常在孩子面前玩手机，孩子自然也会受到影响。尽量在孩子面前减少使用手机的时间，多花时间陪伴孩子。
- 寻求专业帮助： 如果孩子对手机的依赖已经非常严重，影响了学习和生活，可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助。
小贴士：
- 不要把手机完全没收，这样可能会适得其反，引起孩子的逆反心理。
- 多鼓励孩子，肯定他们的进步，帮助他们建立自信心。
- 保持耐心，这是一个长期的过程，不要指望一蹴而就。
总之，解决孩子写作业玩手机的问题，需要家长付出耐心和努力，理解孩子，找到原因，并采取相应的措施。相信只要方法得当，孩子一定能够逐渐摆脱对手机的依赖，养成良好的学习习惯。
