深度工作(Deep Work)的可持续性,常常被误解为仅仅是环境问题——一个安静的书房、一张整洁的办公桌。但真正经历过长期深度工作的人会明白,最大的挑战往往来自内部:下午三点突然袭来的困倦、面对复杂问题时的思维涣散、以及深夜工作后第二天的...